Systemisch-individualpsychologische
Paar- und Familienberatung

"Wir fragen uns oft: 'Was läuft falsch?' ...
Doch wir sollten lernen, eine andere Frage zu stellen: 'Was läuft richtig?' ...
Wenn wir das tun, werden in uns Samen des Friedens, der Freude und des Glücks gepflanzt, die an Kraft zunehmen werden!"

Thich Nhat Hanh, buddhistischer Mönch

 

 

Als Paar oder Familie befinden Sie sich in einem empfindsamen und empfindlichen Rahmen. Kein Mensch kann in der Verbindung mit anderen sein und zugleich alle seine autonomen Impulse vollkommen ausleben. Die Kunst im Liebes- und Familienleben ist, ständig eine Balance zwischen Bindung und Autonomie zu schaffen. Das ist zugleich spannend und spannungsreich - und gelingt oft nicht.

In diesem Sinne unterliegen Sie als Liebespaar und Familie der ständigen Herausforderung von immer wiederkehrender Um- und Neuorientierung. Das erfordert in Zeiten von großer Belastung eine Weiterentwicklung des gesamten Paar- oder Familiensystems. Daher der Satz:

"Sich für eine Beziehung zu entscheiden
bedeutet eine Entwicklung anzustoßen,
die wir alleine so nie gewählt hätten"

 

Die Kunst der liebenden Bezogenheit

... ist eine der größten Herausforderung sowohl in der Partnerschaft als auch im Familienleben. Und diese Herausforderung löst sich im Laufe der Zeit nicht auf. Sie wird eher stärker und damit die Notwendigkeit sich eine konkrete Frage zu beantworten: "Wie will ICH (meine Autonomie, mein Selbst, mein Leben, meine Bedürfnisse) in einer BINDUNG (Paarbeziehung, Familie, offene Beziehung,...) leben?" Die Beantwortung dieser Frage ist in meinen Augen wesentlich; sowohl nach der Verliebtheitsphase als auch nach der Geburt eines Kindes und bei einer drohenden Trennung. Die Antwort ist entscheidend für das Zusammenleben in der Liebesbeziehung und im Familienleben.

 

Ich biete Ihnen Paar- und Familienberatung u.a. bei folgenden Phänomenen:

  • häufiger, heftiger und unangemessener Streit,
  • Sucht und Gewalt im Paar- oder Familiensystem,
  • unangenehmes Schweigen und Nicht-Sprechen,
  • Kinder mit Verhaltensauffälligkeiten,
  • Fremdgehen und die Androhung, die Beziehung zu beenden (ohne es zu tun),
  • Abbruch von Beziehungen im Familiensystem,
  • usw.

 

Mit meiner Beratung für Paare und Familien biete ich Ihnen Unterstützung an, Ihr Kunstwerk einer gut gelebten Partnerschaft zu finden. Familien bekommen Hilfe, wenn die Kinder die Eltern unangemessen herausfordern (oder umgekehrt).

 

Eine kleine Geschichte zum Nachdenken

Das perfekte Herz und seine wahre Schönheit

Eine Geschichte über die Liebe

Eines Tages stand ein junger Mann mitten in der Stadt und erklärte, dass er das schönste Herz im ganzen Tal habe. Eine große Menschenmenge versammelte sich und sie alle bewunderten sein Herz, denn es war perfekt. Es gab keinen Fleck oder Fehler in ihm. Ja, sie alle gaben ihm Recht, es war wirklich das schönste Herz, das sie je gesehen hatten. Der junge Mann war sehr stolz und prahlte noch lauter über sein schönes Herz.

Plötzlich tauchte ein alter Mann vor der Menge auf und sagte: “Nun, dein Herz ist nicht annähernd so schön, wie meines.” Die Menschenmenge und der junge Mann schauten das Herz des alten Mannes an. Es schlug kräftig, aber es war voller Narben, es hatte Stellen, wo Stücke entfernt und durch andere ersetzt worden waren. Aber sie passten nicht richtig und es gab einige ausgefranste Ecken … Genau gesagt, waren an einigen Stellen tiefe Furchen, in denen ganze Teile fehlten. Die Leute starrten ihn an und dachten: Wie kann er behaupten, sein Herz sei schöner?

Der junge Mann schaute auf des alten Mannes Herz, sah dessen Zustand und lachte: “Du musst scherzen”, sagte er, “dein Herz mit meinem zu vergleichen. Meines ist perfekt und deines ist ein Durcheinander aus Narben und Tränen.”

“Ja”, sagte der alte Mann, “deines sieht perfekt aus, aber ich würde niemals mit dir tauschen. Jede Narbe steht für einen Menschen, dem ich meine Liebe gegeben habe. Ich reiße ein Stück meines Herzens heraus und reiche es ihnen und oft geben sie mir ein Stück ihres Herzens, das in die leere Stelle meines Herzens passt. Aber weil die Stücke nicht genau passen, habe ich einige raue Kanten, die ich sehr schätze, denn sie erinnern mich an die Liebe, die wir teilten. Manchmal habe ich auch ein Stück meines Herzens gegeben, ohne dass mir der andere ein Stück seines Herzens zurückgegeben hat. Das sind die leeren Furchen. Liebe geben heißt manchmal auch ein Risiko einzugehen. Auch wenn diese Furchen schmerzhaft sind, bleiben sie offen und auch sie erinnern mich an die Liebe, die ich für diese Menschen empfinde. Ich hoffe, dass sie eines Tages zurückkehren und den Platz ausfüllen werden.

Erkennst du jetzt, was wahre Schönheit ist?”

Der junge Mann stand still da und Tränen rannen über seine Wangen. Er ging auf den alten Mann zu, griff nach seinem perfekten jungen und schönen Herzen und riss ein Stück heraus. Er bot es dem alten Mann mit zitternden Händen an. Der alte Mann nahm das Angebot an, setzte es in sein Herz. Er nahm dann ein Stück seines alten vernarbten Herzens und füllte damit die Wunde in des jungen Mannes Herzen. Es passte nicht perfekt, da es einige ausgefranste Ränder hatte.

Der junge Mann sah sein Herz an, nicht mehr perfekt, aber schöner als je zuvor, denn er spürte die Liebe des alten Mannes in sein Herz fließen. Sie umarmten sich und gingen fort, Seite an Seite.

Der oder die Autor*in ist mir leider unbekannt.

 

Meine Beratungsformate für Paare und Familien

Integral-systemische Paarberatung (auch von Paar zu Paar!)

Integral-systemische Sexualberatung

Individualpsychologisch-systemische Familienberatung

 

Eine Homepage und ein Netzwerk für PaareClaudia Budelmann und Gerold Wehde

Zusammen mit meiner Partnerin Claudia Budelmann habe ich das Projekt "Lebendige Liebe" ins Leben gerufen. Hier finden Paare Workshop- und Beratungsangebote in Hamburg und Bremen. Außerdem möchten wir ein Netzwerk für Paare ins Leben rufen. Alle Infos und Angebote finden Sie unter:

"www.lebendige-liebe.de"

 

 

Integralis Akademie - Siegel